Практикалық нұсқаулық
Жүкті жұлқымай және ерлік көрсетпей қалай көтеріп, тасымалдау керек
Қорапты, бөлікті немесе құралды қолмен жылжыту алдында жолды, салмақты, ұстауды және көмекті практикалық тексеру.
- Автор
- SafetyHub редакциясы
- Жарияланған күні
- 2026 ж. 2 қыркүйек
- Оқу уақыты
- Оқу уақыты: 2 минут
Мазмұны
Арқа жиі бір үлкен қораптан емес, қайта-қайта ыңғайсыз қозғалыстардан зардап шегеді: бүйірге қол созу, жүкпен бұрылу, мазмұны белгісіз затты көтеру. Ең жақсы қозғалыс - бұл арба, лифт немесе бағытты өзгерту арқылы болдырмайтын қозғалыс.
Көтермес бұрын тексеріңіз
- Массасы мен мазмұнын біліңіз. Белгілер болмаса, салмақты өткір серпілумен тексермеңіз.
- Пішінді бағалаңыз: сенімді тұтқалар бар ма, өткір жиектер бар ма, мазмұнның жылжуы немесе нашар көрінуі.
- Жолды және орнату орнын тексеріңіз: есіктер ашық, өту жолы таза, еден құрғақ, биіктігі анық.
- Жүк қолыңызда болмай тұрып, арбаны, көтеру құрылғысын немесе серіктесті таңдаңыз.
- Егер сіз оны бірге алып жүрсеңіз, пәрмендермен келісіңіз: кім жетелейді, қашан көтеру, жүру және түсіру.
Қозғалыстың өзі
Нысанға жақындаңыз, тұрақты қолдау көрсетіңіз және оны сенімді түрде ұстаңыз. Серпілместен тегіс көтеріңіз, жүкті денеңізге жақын ұстаңыз және жолды бақылаңыз. Бағытты өзгерту үшін денеңізді жүктеме астында бұрамай, аяғыңызды жылжытыңыз. Саусақтарыңызды қысу аймақтарынан аулақ ұстай отырып, бірдей басқарылатын жолмен төмендетіңіз.
| Қол қою | Ең жақсы шешім |
|---|---|
| Салмақ блоктары көрінісі | Арба, екінші адам немесе басқа көлік құралдары |
| Ыңғайлы ұстау жоқ | Тұтқалары, ұстау құрылғысы немесе қайта орауы бар контейнерлер |
| Сізге иығыңыздан жоғары жету керек | Сақтау биіктігін өзгертіңіз немесе көтеру құрылғысын пайдаланыңыз |
| Алда ұзақ жол | Доңғалақты көліктерді пайдаланыңыз және жолды алдын ала босатыңыз |
| Көп қайталау керек | Баламалы тапсырмалар және жергілікті процедураға сәйкес процесті механикаландыру |
Екіге арналған
Екі адамның қатысуы жүкті көтеруді автоматты түрде қауіпсіз етпейді. Бой, қимыл қарқыны және көру мүмкіндігінің айырмашылығы жүктің қисаюына әкелуі мүмкін. Қатысушылардың бірі қысқа командалар беруі тиіс. Жүкті бір мезгілде көтеріп, түсіреді; біреу ұстауын жоғалтса, бұл туралы дереу хабарлап, бәрін жалғыз үнсіз ұстап қалуға тырыспай, қозғалысты қауіпсіз тоқтатады.
Дененің ескерту белгілері
Ауырсыну, ұю, әлсіздік, бас айналу немесе қатты шаршау жағдайды тоқтатуға және хабарлауға себеп болып табылады. Ауырсынуды басқа көтерумен «жұмыс істемеңіз». Егер симптомдар кенеттен пайда болса, нашарласа немесе жарақатпен байланысты болса, нұсқауларға сәйкес медициналық көмекке жүгініңіз.
Кәсібилік - бұл ең көп көтеру емес, бүкіл ауысым бойы қауіпсіз қайталанатын әдісті таңдау.
Оқуды жалғастыру
Тағы да пайдалы материалдар
Практикалық нұсқаулық
Жазатайым оқиға бола жаздады: қауіпті жағдайлар туралы неге хабарлау керек
Жақын оқиғадан кейін не жазу керек, фактілерді болжамнан қалай ажыратып, сигналды нақты жақсартуға айналдыру керек.
Мақаланы оқу
Практикалық нұсқаулық
ЖҚҚ формалдылық үшін емес: жұмыс алдында қорғанысты қалай тексеру керек
Дулыға, көзілдірік, қолғап және респиратор тапсырманы орындауға жарамды, жұмыс тәртібі жақсы және дұрыс киілген кезде ғана қорғанысты қамтамасыз етеді.
Мақаланы оқу
Практикалық нұсқаулық
Жұмыстағы өрт дабылы: дүрбелеңсіз не істеу керек
Түтін, жану иісі немесе дабыл кезіндегі әрекеттердің нақты тізбегі – хабарламадан қауіпсіз шығуға дейін.
Мақаланы оқу